Жизнь без ПМС

Синдром — это совокупность симптомов: у предменструального их насчитывается больше, чем у любого другого — около 150! К счастью, у одной женщины все они сразу не встречаются.

Чтобы перейти к следующему вопросу, выберите ответ.

Закрыть

Многие проявления ПМС бывают легкими, почти незаметными, но бороться с ними необходимо, даже если они вам не слишком докучают. Если оставить все, как есть, события будут развиваться по нарастающей.

С течением лет дискомфорт перед месячными станет ощущаться все сильнее, а ближе к пятидесяти предменструальный синдром может плавно перерасти в синдром климактерический, и тогда ежемесячные страдания станут ежедневными!

Тест: Мешает ли ПМС жить?

Внимательно прислушивайтесь к себе за неделю до менструации. В этот момент в вашей книге жалоб могут появиться те или иные из 150 симптомов предменструального синдрома. С небольшим их количеством в легком варианте можно справиться самостоятельно. Если симптомов многовато и они заметно ухудшают качество жизни, необходимо обратиться к специалисту по женскому здоровью.

Беспокоят повышенная утомляемость, раздражительность, конфликтность, обидчивость, рассеянность, плохое настроение, бессонница или сонливость?

Да Иногда Нет

1 из 7

ПМС по статистике

20%

В 19–29 лет предменструальный синдром встречается у 20% представительниц прекрасного пола, после 30 лет — у 55–60%.

29%

29% пациенток, госпитализированных в больницу по экстренным показаниям, попали туда, когда у них был ПМС.

27%

27% женщин, представших перед судом, совершили правонарушения в предменструальный период.

10%

10% девушек, испытывающих ПМС, ведут менее активный образ жизни, чем обычно.

Многие женщины не понаслышке знают, насколько предменструальный синдром мучителен и что привыкнуть к нему невозможно. ПМС может выражаться не только нервозностью и обидчивостью, но и тошнотой, отечностью и вздутием живота.

Насчитывают порядка 150 симптомов предменструального синдрома. Целый комплекс не самых приятных ощущений настигает ежемесячно и может длиться целую неделю.

Женщины старшего поколения в таких случаях только вздыхают и рекомендуют одно: принимать обезболивающие препараты и терпеть. Действительно, очень долго считалось, что ПМС — это несчастливый билет, который представительницы прекрасного пола получают на всю жизнь и ничего с таким состоянием не поделать. Также считалось, что ПМС — это хоть и неприятно, но не опасно.

А между тем сегодня уже совершенно точно известно, что предменструальный синдром — не что иное, как сигнал организма о серьезных неполадках, устранить которые может только специалист по женскому здоровью.

Почему нельзя справиться без помощи специалиста?

Предменструальный синдром напрямую связан с нарушением гормональной функции организма, а боль и эмоциональная нестабильность в этот период — индивидуальная реакция. Гормональный дисбаланс — серьезная проблема, и каждый конкретный случай требует индивидуального подхода, поэтому и не существует единой схемы лечения. Начинать путь избавления от ПМС следует с посещения специалиста по женскому здоровью.

Фармацевтическая компания «Гедеон Рихтер» — эксперт в области женского здоровья — рекомендует всем девушкам регулярно посещать специалиста для поддержания своего репродуктивного здоровья. ПМС можно вылечить!

Кухня

Как справиться с ПМС?

Повышенный аппетит, тянет на вкусное, но совсем не полезное… Знакомые симптомы ПМС, не правда ли? И как удержаться от соблазна, когда гормоны берут над тобой верх?

1/4